2023年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
1147 kcal
|
脂質: 53.68g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 96.35g.
朝食: Галя Балувана Блины с Творогом . 昼食: Сильпо Картошка Фри, Котлета Куриная. 夕食: Картошка по Французски, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Галя Балувана Блины с Творогом . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|