2023年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
2888 kcal
|
脂質: 82.59g | たんぱく質: 120.80g | 炭水化物: 405.17g.
朝食: Смак Слойка с Творогом, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Черноголовка Буратино, Смак Слойка с Творогом, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Простоквашино Сырок Глазированный. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|