2023年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
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206 kcal
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脂質: 4.19g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 33.30g.
朝食: Tofu Duro, Cebolas, Alho, Tomates, Berinjela. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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