2023年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
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1720 kcal
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脂質: 76.56g | たんぱく質: 104.62g | 炭水化物: 128.74g.
朝食: 바나나, 닭꼬치, 펩시 콜라 (245ml). 夕食: 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 포테이토 피자. 軽食/その他: 키즈웰 젤리스트로우. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
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와웅 ~ 저랑 목표가 같으시네요 🤗 우리 화띵화띵해요!!!! 아자
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