2023年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
1332 kcal
|
脂質: 81.98g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 62.87g.
朝食: Молочный Гостинец Сыр Колбасный Белорусский, Байкальский Молочный Десерт, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Село Зеленое Творог 5%. 昼食: Mr. Ricco Джем Облепиха, Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Смесь Овощная , Индейка Тушеная. 夕食: Шоколад, Олейна Масло Растительное , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Яйцо Куриное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|