2023年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
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1415 kcal
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脂質: 69.64g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 126.87g.
朝食: Хлебец, Салями, Жареное Яйцо, Сыр. 昼食: Машенька Десерт Творожный с Какао. 夕食: Маринадо Огурец Маринованный, Сыр, Хлебец, Салями. 軽食/その他: Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана, Кулич Пасхальный. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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