2023年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 48 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
|
1529 kcal
|
脂質: 35.66g | たんぱく質: 100.75g | 炭水化物: 206.21g.
朝食: Киви, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Творожная запеканка с изюмом. 昼食: Мандарины, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Курица 17.04.23, Золотая семечка Растительное Масло, Националь Булгур. 夕食: Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Лента Семечки Подсолнечника Белые Обжаренные Солёные , Призма Яблоко Ред Делишес, Огурец (с Кожурой), Редис, Творожная запеканка с изюмом. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|