2023年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
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491 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 69.44g.
朝食: Ja! Sahne-Kefir Mild . 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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