2019年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 7日:
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992 kcal
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脂質: 39.63g | たんぱく質: 61.93g | 炭水化物: 96.71g.
朝食: Café Instantáneo . 昼食: Filete de Res, Zapallito Verde, Huevo Revuelto. 夕食: Arcor Lentejas. 軽食/その他: Arcor Cereales Azucarados , Granix Copos de Maíz, Leche Entera. もっと...
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