2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
151.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
|
1654 kcal
|
脂質: 64.47g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 205.43g.
朝食: Cheddar Cheese , Pineapple , Oranges , Tuna Salad Sandwich. 夕食: Diet Soda, Fettuccine Alfredo, Publix Carrot Sticks, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets. 軽食/その他: Toasted Rye Bread , Butter. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|