2023年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
|
1306 kcal
|
脂質: 42.64g | たんぱく質: 128.75g | 炭水化物: 100.03g.
朝食: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Панкейки. 昼食: Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Barilla Макароны. 夕食: Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|