2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.4 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
1764 kcal
|
脂質: 86.56g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 166.00g.
朝食: Zimbo Mett, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Harry Chia Balance Sandwich , Kinder Schoko-Bons. 昼食: Chicken gnocchi Pfanne. 夕食: Lay's Chips Kräuterbutter , Lidl Canadier-Pekannuss-Plunder. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|