2017年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 1日:
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1409 kcal
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脂質: 82.28g | たんぱく質: 100.54g | 炭水化物: 71.04g.
朝食: Зеленый Чай, Кленовый Сироп, Помидоры Черри, Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Яичница. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 夕食: Galbani Сыр Моцарелла, Молодой Шпинат, Магнит Стейк из Лосося. もっと...
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