2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
|
1074 kcal
|
脂質: 85.01g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 22.90g.
昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста на Пару, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Vita D'or Масло Авокадо, Огурец, Курица Вареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|