2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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582 kcal
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脂質: 20.51g | たんぱく質: 8.14g | 炭水化物: 93.82g.
朝食: Tâmara. 昼食: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Club Social Bolacha, Bolo de Chocolate. 軽食/その他: Laranjas, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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