2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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167 kcal
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脂質: 3.76g | たんぱく質: 6.19g | 炭水化物: 26.10g.
朝食: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. もっと...
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体重に変化ありません
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