2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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788 kcal
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脂質: 10.99g | たんぱく質: 42.38g | 炭水化物: 132.86g.
朝食: Seara Peito de Frango Desfiado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. 昼食: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 昼食後: Peras. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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