2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1001 kcal
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脂質: 48.70g | たんぱく質: 16.95g | 炭水化物: 122.10g.
昼食: BackWerk Börekstange Spinat. 軽食/その他: Nestle Lion Coconut. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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