2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1259 kcal
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脂質: 60.51g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 169.28g.
朝食: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Honig, Butter, Marmelade. 昼食: Creme Vega, Gemüsepfanne, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Lindt Osterhase, Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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