2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1655 kcal
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脂質: 82.06g | たんぱく質: 90.95g | 炭水化物: 148.48g.
朝食: Сахар, International Delight French Vanilla Creamer, Пирожок с Мясом. 昼食: Белый Хлеб, Овощи Гриль, Жаркое из Свинины. 夕食: Mucho Burrito Guacamole, La Cocina Tortilla Chips. 軽食/その他: Built Bar Banana Bread. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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