2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1076 kcal
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脂質: 84.87g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 19.86g.
昼食: Виктория Кабачки Запечённые, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Форель на Пару. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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