2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1070 kcal
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脂質: 84.29g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 17.49g.
昼食: Яйцо-Пашот, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Кабачки, Филе Индейки. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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