|
-800 грамм!
Что происходит? То вес на месте всю неделю держится, то на кило за сутки падает. =_=
|
84.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
|
1134 kcal
|
脂質: 67.28g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 84.05g.
朝食: Красная Цена Кабачковая Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Перепелиное Яйцо, Кулич Пасхальный. 夕食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
 コメント
|
|
у меня тоже так , месяц стоит в конце хоба и -1кг...это результат работы а не однодневного недоедания например. Радуемся и работаем дальше!
|
Чай, спасибо! <_<
Чуть ближе на пути к цели)
|
Пантя, да, радуемся уж точно! 😁
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|