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Ricominciamo! 🤞🤞🤞🤞
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1028 kcal
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脂質: 25.06g | たんぱく質: 80.73g | 炭水化物: 116.16g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Pesca, Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco. 昼食: Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco, Pesoforma Smoothie Fragola Banana e Crusca di Avena, Pesoforma Pasto al Cioccolato. 夕食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate al Forno, Freschi di Campo Puntarelle , Coop Filetto di Orata . 軽食/その他: Nipiol Omogeneizzato Frutta Mista. もっと...
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