2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
|
1871 kcal
|
脂質: 59.52g | たんぱく質: 119.48g | 炭水化物: 200.27g.
朝食: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мистраль Геркулес , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка. 夕食: Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|