2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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3096 kcal
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脂質: 114.89g | たんぱく質: 204.64g | 炭水化物: 302.94g.
朝食: McCormick Aderezo de Mayonesa , Dolores Atún en Aceite, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Queso Panela, Bolillo, Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Gamesa Mini Mamut, Manzana Verde, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína. 昼食: Helado de Vainilla . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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