2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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583 kcal
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脂質: 31.24g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 38.45g.
朝食: Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Maggi Senf-Eier. もっと...
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体重に変化ありません
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