2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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550 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 70.29g.
朝食: Saiwa Cioccoro, Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco. 昼食: Lattuga, Conad Panini per Hamburger, Conad Petto di Pollo al Forno. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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