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💃🏻
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76.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1251 kcal
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脂質: 49.93g | たんぱく質: 97.53g | 炭水化物: 102.55g.
朝食: Velle Банановое Молоко, Киви, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Магнит Лосось Слабосоленый, COLLA GEN Первый Живой Коллаген Малина. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная Вареная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 軽食/その他: Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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