2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1004 kcal
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脂質: 64.52g | たんぱく質: 77.32g | 炭水化物: 24.25g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup, Onions, Ground Beef (Cooked), Scrambled Egg. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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