2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1360 kcal
|
脂質: 55.35g | たんぱく質: 55.35g | 炭水化物: 167.08g.
朝食: Café com Açúcar, Leite Integral, Biscoito de Polvilho. 昼食: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita. 夕食: Alface, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Minas, Subway Tomate, Pão Integral. 軽食/その他: Trident Chiclete, Suco de Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mel, Coxinha, Peras. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
jhenifercamila030455の体重の記録
|