2011年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 14日:
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1951 kcal
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脂質: 43.93g | たんぱく質: 105.98g | 炭水化物: 290.91g.
朝食: Special K, 2% Fat Milk. 昼食: Smart Ones Meat Las, Grapes, Kashi, Praeventia. 夕食: Subway Steak and Cheese, Watermelon. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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