2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1316 kcal
|
脂質: 57.59g | たんぱく質: 46.95g | 炭水化物: 158.31g.
朝食: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. 昼食: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Золотой Колос Пасха Царская. 夕食: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Витаминный, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Самокат Винегрет. 軽食/その他: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Belgian Harvest Chocolate Truffles Mix. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|