2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1798 kcal
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脂質: 83.21g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 215.75g.
朝食: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь по-Корейски, Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе. 夕食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Печенье, Теремок Морс Клюквенный, Цезарь Салат. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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