2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1149 kcal
|
脂質: 47.61g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 122.14g.
朝食: Славянка Конфеты Детям, Жареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб Чемпион, Пятерочка Сахар. 昼食: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. 軽食/その他: Магнит Груша Конференц. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|