2015年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.4 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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1770 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 113.28g | 炭水化物: 198.14g.
朝食: Apples. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Sliced Carrots, Great Value Whole Green Beans, Sweet Harvest Cinnamon Applesauce. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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