2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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852 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 108.75g.
朝食: Jumbo Sinaasappelsap , Jumbo Volkoren Crackers, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat. 昼食: Quaker Cruesli Chocolade, Yoghurt (Mager). 軽食/その他: AH Basic Melk Chocolade, Cappuccino, Water, Pickwick Sterrenmunt Thee. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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