2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1609 kcal
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脂質: 134.12g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 35.64g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе. 昼食: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. 夕食: Арахис, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Шеи. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Snaq Fabriq Qwikler. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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