2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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2442 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 103.37g | 炭水化物: 384.33g.
朝食: Свекла Вареная, Финик, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Агрокомплекс Горбуша, Жареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек. 昼食: Яблоко, Апельсин, Свекла Вареная, Курица Вареная, Батат. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Кулич Сдобный, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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