2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
912 kcal
|
脂質: 71.61g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 18.81g.
朝食: Parmalat Сливки 35%, Кофе. 昼食: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Магнит Лимон, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мистер Грин Ромэн, Впрок Лосось Слабосоленый. 夕食: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Venta Сливки 35%, От Фермера Творог 9%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|