2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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418 kcal
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脂質: 16.44g | たんぱく質: 16.32g | 炭水化物: 52.23g.
朝食: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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