2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1085 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 89.24g.
朝食: MacCoffee Маккофе, Чудо Сырок Сбитый . 昼食: Novus Котлета Домашняя. 夕食: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печень Куриная Жареная. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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