2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1805 kcal
|
脂質: 78.54g | たんぱく質: 70.77g | 炭水化物: 205.31g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Европром Бутерфиш Горбуша, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кухня на Районе Творог с Мёдом. 昼食: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Горянка Сметана 25%. 夕食: Вареники с Картошкой, Горянка Сметана 25%. 軽食/その他: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнит Банан, Fresh Bar Пина Колада. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|