2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1486 kcal
|
脂質: 34.03g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 233.46g.
朝食: Novus Кекс Лимонный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Добрый Апельсиновый Сок, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. 夕食: Novus Кекс Лимонный, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|