2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1375 kcal
|
脂質: 67.35g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 105.25g.
朝食: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Магнолия Вафли Творожные. 昼食: Шоколадница Салат с Морепродуктами, Торро Гриль Овощное Соте, Котлета Рыбная. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавленного Сахара с Клубникой. 軽食/その他: Едим Дома Торт Пряный Морковный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|