2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1244 kcal
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脂質: 43.05g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 133.65g.
朝食: Кулич Пасхальный, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка Отварная. 夕食: Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Агуша Творог Детский 4,5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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