2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1493 kcal
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脂質: 68.95g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 129.94g.
朝食: Белое Озеро Смесь Здоровье , Акконд Отломи Неглазированные, Магнит Банан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. 昼食: Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. 夕食: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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