2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1409 kcal
|
脂質: 70.42g | たんぱく質: 96.16g | 炭水化物: 100.31g.
朝食: Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Горбуша Соленая, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Падун Хлеб Хлеб Подовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. 昼食: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Лента Авокадо, Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром, Акватория Горбуша Соленая, Картофель Отварной. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|