2015年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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2225 kcal
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脂質: 122.32g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 144.97g.
朝食: McDonald's Chicken Wings, Grabower Küsse. 昼食: Jütro Buttergemüse, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Meggle Kräuterbutter, Lätta Halbfettmargarine, Vossko Minis Vom Schwein Cordon Bleu Art. 夕食: Milka Luflee Caramel. 軽食/その他: Dornfelder Lieblich Glas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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