2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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136 kcal
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脂質: 4.93g | たんぱく質: 3.81g | 炭水化物: 18.87g.
朝食: Nasi Goreng tanpa Daging. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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